lunedì 25 settembre 2017

I menù di questa settimana

Prenotare al 393 085659 - 040 9880922
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Martedì 26 settembre
Tisana di biancospino
Crostino con hummus di ceci e pomodoro fresco
Pasticcio di spinaci
Verdure grigliate
Salsa rosa vegan
Polpette di legumi
Crepes con marmellata di albicocche
Costo 15 €

Mercoledì 27 settembre
Piadinetta con hummus di carote e pomodoro fresco
Parmigiana di melanzane
Sfogliata con cipolla porro e patate
Riso speziato con mix di semi
Torta di pere e bacche di Goji
The verde
Costo 15 € bibite escluse

Giovedì 28 settembre
MENÙ VEGAN SENZA GLUTINE
Cialdina con hummus, rucola e pomodoro fresco
Riso basmati con porro carote , salsina alle noci
Farfrittata con cipolla
Crudite'di verdure con mix di semi
Macedonia di frutta
Tisana al finocchio
costo 15 euro bibite escluse

Venerdì 29 settembre
cena con lettura delle carte
Zuppa di sedano e carote con paprika dolce e crostini di pane
Pasticcio di patate e cipolla
Ceci stufati con carote al curry
Crudite'di cavolo cappuccio con mix di semi
Torta pere e cioccolato
Tisana menta liquirizia
Costo 15 € bibite escluse PRENOTARE cena e consulto


Sabato 30 settembre
Crostino
Panino con cotoletta di soia
DESSERT
10.00€ PRENOTARE

domenica 17 settembre 2017

Menù!

Info & prenotazioni: 3930856569 -0409880922
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Martedì 19 settembre
Crostino con hummus di carote
Parmigiana di melanzane
Polpette di verdure
Salsa rosa vegan
Farfrittata con cipolla
Crepes con salsa dolce di mele
Costo 15 € bibite escluse


Mercoledì 20 settembre
Minestra di cavolo
Riso basmati speziato con mix di semi
Zucchine e melanzane alla griglia
Crocchette di patate
Crepes al cioccolato
Costo 15 euro bibite escluse


Giovedì 21 settembre
Tisana relax al finocchio
Piadinetta con hummus rucola e pomodoro fresco
Parmigiana bianca di zucchine
Polpette di ceci
Carotine allo zenzero con arachidi
Torta di carote e bacche di Goji
Costo 15 euro bibite escluse


Venerdì 22 settembre
Crespella di farina di ceci con ripieno di verdure
Orecchiette con olive taggiasche peperoni pomodorini
Sfilacci di soia con porro
Polpette di lenticchie
Torta di pesche sciroppate
the verde
Costo 15 euro bibite escluse


Sabato 23 settembre
Minestra con pomodori arrostiti
Cavolo gratinato al forno
Rosty di patate e cipolla
Spaghettini di zucchine con salsina curcuma e arachidi
Salsa rosa vegan
Torta pere e ricotta
Tisana menta e liquirizia
Costo 15 euro bibite escluse

lunedì 11 settembre 2017

I menù del Welcome

Martedì 12 settembre
MENÙ CON RICETTE YOGICHE
Minestra con pomodori arrostiti
Bulgur con melanzane peperoni sesamo limone zenzero
Fagioli bianchi con zucchine e semi di finocchio
Cavolfiore e patate al curry
Banane al cioccolato con noci tritate
The verde
Costo 15 €


Mercoledì 13 settembre
MENÙ VEGANO COMPLETO PESOFORMA
Tisana al finocchio
Crostino con pane integrale, hummus rucola pomodoro, mix semi
Cereali e lenticchie
Gratin di cavolo
Insalata rossa (barbabietola sedano cetriolo)
Con aceto balsamico
Dessert di soia alla vaniglia con noci
Costo 15 € PRENOTARE


Giovedì 14 settembre
SWEET VEGGIE
The verde
Piadinetta con hummus e verdure grigliate
Riso basmati con zucchine e mandorle
Polpette di legumi
Salsa rosa vegan
Sfogliata di patate e cipolla
Crepes con marmellata
Costo 15 euro PRENOTARE


Venerdì 15 settembre
CENA CON LETTURA DELLE CARTE
Crostino con hummus di carote e pomodoro fresco
Farfrittata con cipolla e
zucchine
Pasticcio di finocchio
Torta salata di porri e patate
Torta pere e cioccolato
Costo 15 euro

PRENOTARE la cena e il consulto


Sabato 16 settembre
VEGAN CON GUSTO
Paté di ceci con verdure
Orzotto con zucchine e scalogno
Hamburger di soia con pomodorini e basilico
Patate peperoni cipolla rossa all'organo
Torta di mele con crema leggera
costo 15 euro bibite escluse

martedì 29 agosto 2017

Al Welcome dal 29 agosto al 2 settembre 2017

Info & Prenotazioni 3930856569 - 0409880922
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Martedì 29 agosto
Crostino con hummus di ceci e pomodoro fresco
Pasta fresca con peperoni e olive
Spaghetti di zucchine con salsina curcuma e arachidi
Polpette di legumi
Spaghetti di zucchine con mix di semi
Gelato
costo 15 € bibite escluse

Mercoledì 30 agosto
Piadinetta con hummus rucola e pomodoro fresco
Ravioli con radicchio rosso, salsa pomodoro e tofu affumicato
Verdure grigliate
salsa rosa vegan
Carotine allo zenzero con arachidi
Gelato
costo 15 euro bibite escluse

Giovedì 31 agosto
Crostino
Superpiadina
Dessert
10 € bibite escluse

Venerdì 1 settembre
Crostino con paté di lenticchie e pomodoro fresco
Sfogliata con ricotta, olive e scarola
Orecchiette con porro carote e crema di funghi
Farfrittata con cipolla
Torta di carote e uvetta
costo 15 € bibite escluse 
 
Sabato 2 settembre
Crostino con hummus di carote e pomodoro fresco
Pasta fresca con zucchine zenzero olive taggiasche, basilico
pomodorini
Verdure in forno all'organo (pomodori, patate, cipolla)
Vegburger di legumi e verdure
crepes con marmellata di albicocche
costo 15 € bibite escluse

lunedì 31 luglio 2017

I menù del Welcome dal 1 al 5 agosto

Info & prenotazioni: 3930856569 - 0409880922
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Martedì 1 agosto
Piadinetta con hummus rucola e pomodoro fresco
Riso basmati con porro carote, salsina curcuma
Verdure grigliate
Crocchette di patate
Salsa rosa vegan
Crepes con marmellata di albicocche
costo 15 euro bibite escluse

Mercoledì 2 agosto
Crostino con hummus di ceci e pomodoro fresco
Parmigiana di melanzane
Polpette di lenticchie
Carotine allo zenzero con arachidi
Gelato alla frutta
costo 15 € bibite escluse

Giovedì 3 agosto
MENÙ LOW COST COMPLETO 10€ bibite escluse
Crostino con hummus di ceci e pomodoro fresco
Riso basmati speziato con mix di semi e crema di porro
Crocchette di patate
Spaghetti di zucchine con salsina curcuma
Torta al cioccolato

Venerdì 3 agosto
Piadinetta con hummus rucola e pomodoro fresco
Pasticcio di patate e cipolla
Crudite' di cavolo cappuccio con mix di semi
Zucchine al vapore
Gelato alla frutta
Costo 15 € bibite escluse

Sabato 4 agosto
Crostino con hummus di carote e pomodoro fresco
Pasticcio di spinaci
Verdure alla griglia
Polpette di ceci
Gelato
Costo 15 € bibite escluse

domenica 23 luglio 2017

I menù dal 25 al 29 luglio

Info & prenotazioni 3930856569 - 0409880922
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Martedì 25 luglio
Piadinetta con hummus rucola e pomodoro fresco
Riso basmati con porro carote zucchine e salsina curcuma
Crespella di farina di ceci con peperoni e cipolla
Crocchette di patate
Gelato alla frutta
Costo 15 € bibite escluse

Mercoledì 26 luglio
Crostino con hummus di ceci e pomodoro fresco
Orzo con verdure in wok
Zucchine alla griglia
Polpette di fagioli e sedano
salsa rosa vegan
Gelato
Costo 15 € bibite escluse

Giovedì 27 luglio
Menù completo
bibite escluse 15 €
Crostino con hummus di ceci e
Riso basmati con porro carote e mix di semi
Spaghettini di zucchine con salsina curcuma
Crocchette di patate
Crepes con cioccolato, crema di nocciole e panna che

Venerdì 28 luglio
Vellutata fredda di carote e cipolla
Farro con germogli di soia, porro e peperoni
Mix di verdure grigliate
Zucchine al vapore con mix di semi
Crepes con marmellata di albicocche
Costo 15 €bibite escluse

Sabato 29 luglio
Crostino con hummus di carote e pomodoro fresco
Spaghettini di riso con verdure e piselli
Sfilacci di soia con peperoni
Rosty di patate e cipolla
Torta al cioccolato veg
Costo 15 € bibite escluse

martedì 18 luglio 2017

I menù dal 19 al 22 luglio

Prenotazioni: 3930856569 - 0409880922
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Mercoledì 19 luglio
Insalata mista con pomodoro cetrioli mais porro
Pasticcio di patate e cipolla
Polpette di ceci
Carotine allo zenzero con mix di semi
Crepes con marmellata di albicocche
Costo 15 € bibite escluse

Giovedì 20 luglio
MENÙ COMPLETO LOW COST
10 € BIBITE ESCLUSE
Crostino con hummus di ceci e pomodoro fresco
Riso basmati speziato con mix di semi e tofu affumicato
Spaghettini di zucchine con salsina curcuma
Crocchette di patate
Torta di mele e uvetta

Venerdì 21 luglio
Crostino con hummus di fagioli bianchi e sedano
Pasta al forno con verdure
Polpette di ceci
Salsa rosa vegan
Crudite' di cavolo cappuccio con semi di lino
Costo 15 € bibite escluse

Sabato 22 luglio
Piadinetta con hummus di ceci rucola e pomodoro fresco
Riso basmati speziato
Pasticcio di zucchine
Ceci stufati con carote e tandoori
Crepes al cioccolato
Costo 15 euro bibite escluse